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2018年，曾是朝九晚五上班族的噗噗，开始在社交平台记录自制便当的日常。从简单的荤素搭配到带着巧思的造型，她用镜头记录下每一份亲手制作的餐食，把普通的做饭过程变成了治愈日常的载体，慢慢积累起了一批喜欢这份烟火气的观众。

## 从工位便当到治愈爆款

最初的视频里，噗噗会在睡前准备好第二天的食材，清晨赶在通勤前完成摆盘，把便当装进保温盒带去公司。没有华丽的剪辑和刻意的滤镜，只有切菜的声响、热油的滋滋声，和餐盒里热气腾腾的饭菜。2020年，她的治愈便当系列突然被更多人看见，累计播放量突破4亿，不少网友留言说“看着噗噗做便当，好像也抚平了自己一天的疲惫”。

## 搭档加入的爱情便当

就在便当系列走红后不久，噗噗的人生搭档林先生加入了创作。原本独自忙碌的厨房，多了一个帮忙递调料、搭手摆盘的身影。两人开始尝试推出爱情便当主题，把日常的互动融进餐食里，比如印着爱心图案的煎蛋、摆成牵手形状的火腿片。有观众评论说，“连吃的都带着甜，这大概就是最好的生活模样”。

## 守住真实的创作底线

随着账号影响力扩大，不少品牌找上门来寻求合作，其中就有希望推广油炸食品的广告。噗噗和林先生商量后，还是拒绝了这份邀约。他们始终坚持只接健康食品的推广，哪怕报价高达32万一条，也不肯违背自己真实治愈的创作原则。这份坚持让他们的账号始终保持着最初的温度。

## 两千多天的烟火日常

从2018年到现在，噗噗已经坚持创作了2000多天。从一个人的工位便当，到两个人的爱情餐盒，再到拥有千万粉丝的头部美食博主，他们没有刻意追逐流量，只是把做饭这件小事认真记录下来。如今点开他们的视频，依然能听到熟悉的切菜声，看到餐盒里热气腾腾的饭菜，和镜头后温柔的笑脸。